Warum Lernen depressiv macht
In unserer Gesellschaft herrscht ja noch immer die Denkweise vor: Kopf = Verstand = Lernen vs. (Bauch)gefühl und Intuition, folglich bleiben Emotionen daher beim Lernen zumeist außen vor. Dabei ist Lernerfolg ohne gute Stimmung nahezu unmöglich! Wer mit guter Laune lernt, steigert seine Lernleistung, wer hingegen mit schlechter Launen lernt, fühlt sich unmotiviert, wird unkonzentriert … Continue reading
Die effizienteste Zeitmanagement-Technik
Effektives Zeitmanagement besteht aus 3 verschiedenen Komponenten: der optimalen Lerneinheit, gut geplanten Pausen und ausreichenden Wiederholungen. Je nachdem wie gut Du diese Faktoren im Griff hast, wird sich Dein Zeitmanagement verbessern und gleichzeitig Deine tatsächliche Lernzeit extrem verringern. Oder eben genau das Gegenteil wird der Fall sein … Die „Pomodoro-Technik“ unterstützt Dich dabei, Dein Zeitmangagement nachhaltig … Continue reading
Zeitmanagement für Studenten? – Teil II
Eine der größten Herausforderungen mit der ich am Anfang meines Studiums konfrontiert war bestimmt, die Kunst sich die eigene Zeit optimal einzuteilen. Ich pendelte da so zwischen Tagträumereien und Hyperaktivität: wollte überall live dabei sein, gleichzeitig auch gute Noten und neben dem Teilzeit-Job im Studium weiterkommen. In so einem Fall hat man nur zwei Möglichkeiten: … Continue reading
Zeitmanagement für Studenten?
Ja, wir lesen es immer wieder, wie wichtig ER ist, aber als Student/in meiden wir ihn trotzdem so hartnäckig wie der Vampir den Knoblauch: den LERNPLAN! Die Vorteile eines Lernplans sind unzählig besserer Überblick, Verkürzung der Lernzeit, Fokussierung auf das Wesentliche, mehr Motivation, stressfreies Lernen, optimale Prüfungsvorbereitung, besseres Zeitmanagement usw usw Doch egal wie viele Vorteile … Continue reading
Wie Du garantiert jede Prüfung vermasselst
1. Nur nicht zu früh anfangen Gemäß dem Motto: „Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen.“ Wenn Du knapp vor Prüfungsbeginn mit dem Lernen beginnst, kannst Du die Stresshormone so richtig zu nützen, um Dich zu pushen. So sparst Du insgesamt jede Menge Lernzeit, zumindest solange das Übermaß an Stress nicht für ein … Continue reading
Warum Du Dich nicht konzentrieren kannst
Die Fähigkeit zur Konzentration ist schlichtweg DIE Schlüsselkompetenz des Lernens. Ohne eine stark ausgeprägte Konzentrationsfähigkeit, sind wir zu stundemlangen Lernen „verdammt“. Wenn Du so Tage kennst, wo Du eine Seite mehrmals lesen musst und Du Dir trotzdem nichts merkst, dann liegt es höchstwahrscheinlich daran, dass Deine Konzentration nicht gut trainiert ist. Grundsätzlich ist es allerdings … Continue reading
Warum uns gehirngerechtes Lernen glücklich macht
Wir alle waren einmal kleine Forscher und Wissenschaftler. Einige von uns sind es heute noch, doch die meisten haben sich von ihrem Forschergeist und ihrer natürlichen Neugier schon früh verabschiedet. Sei es, weil sie durch die Eltern bei ihren „Entdeckungsreisen“ viel zu oft zurückgepfiffen oder sie in der Schule mit Aussagen wie „Frag nicht … Continue reading
Zu dumm für Englisch?
Jenny war zweisprachig aufgewachsen, ihre Mutter Ágnes kommt aus Ungarn und ist erst fürs BWL-Studium nach Wien gezogen. Dort hat sie Jenny´s Vater kennen gelernt und ist geblieben. Von Anfang an war für Jenny´s Eltern klar, dass sie Jenny zweisprachig aufziehen wollten. Zum einen sahen sie das als großen Vorteil für ihre Tochter und außerdem sollte … Continue reading
Zu dumm für Französisch?
Tanja war in allen Fächern eine sehr gute Schülerin und es fiel ihr leicht, sich auf Prüfungen vorzubereiten. Prüfungsangst oder Black-Outs kannte sie nicht. Genauso locker und entspannt wie sie sich vorbereitete, genauso locker und entspannt war sie auch bei Tests und Schularbeiten. Die Schule machte ihr Spaß und sie ging ganz gern hin. … Continue reading
Schneller Lernen mit dem MOSS-Faktor
Warum schreiben einige Leute immer gute Noten und bringen trotzdem ihr Studium – scheinbar problemlos – mit ihrem Job, ihrer Beziehung und ihren Hobbies unter einen Hut? Wie geht das? Was ist ihr Geheimnis? Diese Fragen haben mich selbst jahrelang beschäftigt. Natürlich wollte ich gerne mein Studium erfolgreich abschließen, allerdings ohne auf irgendetwas verzichten … Continue reading
Speedreading heute lernen!
